नाभि में तेल लगाने के अद्भुत आयुर्वेदिक फायदे

अगर आप घुटनों में, जोड़ों में दर्द से परेशान हो और आपको होठ फटने की समस्या बार-बार हो रही हो तो रात को सोने से पहले सरसों के तेल के दो से तीन बिंदु नाभि में डालकर तथा दो बिंदु से नाभि के आसपास मसाज करके सोना चाहिए। सर्दियों में ड्राइनेस के कारण होंठ फटने, त्वचा फटने की समस्या होती रहती है।

सरसों का तेल ओमेगा फैटी एसिड्स, विटामिन E व एंटीआक्सीडेंट से भरपूर होता है।
इस हैल्दी तेल से मसाज करने से धीरे धीरे आप के जोड़ों का दर्द कम होते जाएगा व आपके होठ नरम व मुलायम बनेंगे।

यौवनावस्था में युवक-युवतियां मुहांसों की समस्या से काफी परेशान हो जाते हैं। उनके लिए यह काफी आसान व कारगर उपाय है। हर रात सोने से पहले नीम तेल नाभि में डालकर उससे मसाज करने से धीरे-धीरे मुहांसों मुहांसों की समस्या से निजात मिलेगा व आपकी त्वचा भी बेदाग सुंदर दिखने लगेगी।

इसके साथ ही अगर आपको त्वचा में खुजली हो रही हो या चकत्ते पड़ रहे हो तो नीम का तेल लगाइए, इससे आप को राहत मिलेगी।

अगर आप सांवलेपन से परेशान हैं व आपके चेहरे की चमक भी चली गई है, तो हर रोज पोषण तत्वों से युक्त बादाम तेल से नाभि की मसाज कीजिए। धीरे-धीरे आपकी त्वचा का रंग खुलेगा, त्वचा में नई जान आएगी व त्वचा साफ सुथरी सुथरी, मुलायम व चमकीली नजर आएगी।

1. अगर प्रजनन क्षमता से जुड़ी कोई कोई कोई समस्या हो तो हर रात को नारियल तेल या जैतून के कुछ बूंदों से नाभि की मसाज कीजिए।
2. धीरे धीरे आप की प्रजनन क्षमता से जुड़ी समस्या खत्म हो जाएगी।
3. आपके हारमोंस नियमित होगे।
4. हेल्थी शुक्राणु बनने में मदद होगी।
5. पीरियड से जुड़ी समस्याएं खत्म होगी।
6. गर्भधारण की संभावना  बढ़ेगी।
7. कई बार अपच, दस्त, फूड पॉइजनिंग आदि के कारण पेट दर्द होता है, ऐसे में अगर आप नारियल तेल या कोई अन्य तेल से पेट की मसाज करें तो पेट दर्द में काफी राहत मिलेगी।

अगर आप कोमल मुलायम त्वचा चाहते हो तो शुद्ध देशी गाय के घी के कुछ बूंदों से नाभी में व उसके आसपास मसाज कीजिए। धीरे धीरे आपकी त्वचा छोटे बालक की त्वचा के समान एकदम मुलायम, कांति युक्त बनेगी।

कहा जाता है, कि हमारे शरीर के हर अवयव की जड़ नाभि के पास होती है, इसीलिए अगर कोई भी समस्या हो और आप नाभि में गाय के घी से मसाज करोगे तो धीरे-धीरे वह समस्या कम होती जाएगी।

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विटामिन सी संयुक्त नींबू का तेल त्वचा के दाग धब्बों को दूर करने के लिए काफी उपयोगी होता है। अगर आपके चेहरे पर काफी दाग धब्बे हैं तो रोजाना नींबू का तेल नाभि में अवश्य लगाएं, इससे आपको दाग-धब्बों से छुटकारा मिलेगा।

अगर आप स्निग्ध, मुलायम, सिल्की त्वचा चाहते हो तो नहाने के बाद व रात को सोने के पहले नारियल तेल व जैतून के तेल को मिलाकर इससे नाभि व उसके आसपास मसाज कीजिए। इससे त्वचा को प्राकृतिक मॉइस्चराइजर मिलेगा।

अगर आप बार बार सर्दी से परेशान हो तो रात को सोने के पहले कॉटन में अल्कोहल भिगोकर उसे नाभि में लगाईए। इससे धीरे धीरे आप को सर्दी एलर्जी की समस्या से निजात मिलेगी।

नाभि में अगर गन्दगी हो तो संक्रमण काफी आसानी से हो जाता है ऐसे में टी ट्री ऑयल जोकि जीवाणु रोधक व एन्टी फंगल माना जाता है या सरसों का तेल इसमें भी एन्टी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती है, इनमें से कोई भी तेल को नारियल तेल के साथ मिक्स करके नाभि में लगाए व उसके आसपास मसाज करें इससे संक्रमण धीरे-धीरे कम होगा।
मेडिसिन के साथ यह उपाय करने से परिणाम जल्द मिलेगा।