Metformin in Hindi: मेटफोर्मिन क्या है, उपयोग, दुष्परिणाम और खुराक की जानकारी
डायबिटीज (Type 2 Diabetes Mellitus) के उपचार में रक्त में शर्करा की मात्रा (Blood Sugar Level) को नियंत्रण में रखने …
डायबिटीज (Type 2 Diabetes Mellitus) के उपचार में रक्त में शर्करा की मात्रा (Blood Sugar Level) को नियंत्रण में रखने …
विटामिन डी (Vitamin D) हमारे शरीर के लिए एक बेहद उपयोगी तत्व हैं। यह विटामिन A, E और K की …
विटामिन B12, जिसे कोबालामिन (Cobalamin) के नाम से भी जाना जाता है, एक आवश्यक पोषक तत्व है जो शरीर के …
योग निद्रा, जिसे ‘योगिक नींद’ या ‘Yogic Sleep’ भी कहा जाता है, एक प्राचीन योगिक तकनीक है जिससे तन-मन को …
हल्दी वाला दूध (Turmeric and Milk), जिसे अक्सर Golden Milk के नाम से भी जाना जाता है, सदियों से स्वास्थ्य …
लौंग (Cloves) एक सुगंधित मसाला है जिसका उपयोग कई प्रकार के व्यंजनों में किया जाता है। यह स्वास्थ्य के लिए …
यह कहना गलत नहीं होगा कि खानपान सेहतमंद जीवन का सबसे महत्वपूर्ण पहलू है। आप जितनी हेल्दी लाइफ चाहते हैं, …
आइसोमेट्रिक व्यायाम (Isometric Exercises), एक प्रकार का व्यायाम है जिसमें मांसपेशियों को सिकुड़ाया जाता है, लेकिन जोड़ों में कोई गति …
अदरक एक बहुमुखी जड़ी-बूटी है जो सदियों से औषधीय और पाक उद्देश्यों के लिए उपयोग की जाती रही है। यह …
टेस्टोस्टेरोन (Testosterone) एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला स्टेरॉयड हार्मोन है जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में मौजूद होता …