नंगे पैर चलने के स्वास्थ्य लाभ | Health benefits of walking Barefoot in Hindi
नंगे पांव चलना जिसे अंगेजी में Barefoot Walking या Earthing भी कहते है, शरीर को स्वस्थ रखने का एक आसान …
Health (Hindi)
कम नींद लेने के स्वास्थ्य दुष्परिणाम
हमारे शरीर को रोजाना 6-7 घंटे नींद (Sleep) की आवश्यकता होती है। दिनभर में शरीर और दिमाग को जो क्षति …
एसिडिटी (Acidity) का आयुर्वेदिक ईलाज और घरेलु नुस्खे
आज कल की भागदौड़ और तनावपूर्ण जीवनशैली के साथ फ़ास्ट फ़ूड के बढ़ते चलन के कारण एसिडिटी / Acidity या …
ज्यादा पसीना आने का कारण और ईलाज |Excessive sweating treatment in Hindi
कुछ लोगों को आम लोगो की तुलना में अधिक पसीना आता हैं। चिकित्सा भाषा में इस परेशानी को Excessive Sweating या Hyperhidrosis …
रजोनिवृत्ति का ईलाज |Menopause problems treatment in Hindi
रजोनिवृत्ति या Menopause, यह हर महिला के जिंदगी में होनेवाली एक महत्वपूर्ण घटना हैं। रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं को कई प्रकार …
रजोनिवृत्ति के कारण और लक्षण क्या हैं |Menopause Symptoms in Hindi
रजोनिवृत्ति जिसे Medical भाषा में Menopause कहा जाता है एक ऐसी घटना है जिसमे से सभी महिलाओं को गुजरना पड़ता हैं। महिलाओं में …
नींद (Sleep) और रात्रिचर्या के नियम
सभी जानते है की शरीर को स्वस्थ और ताजा बनाये रखने में ठीक प्रकार से नींद (Sleep) बहुत आवश्यक हैं। …
ज्यादा देर तक बैठे रहने के ये हैं जानलेवा नुकसान
आजकल के आधुनिक युग में ज्यादातर काम अपनी जगह पर बैठे-बैठे (sitting) ही हो जाते हैं। पहले जहाँ TV को …
X-Ray के दुष्परिणाम क्या है और इनसे कैसे बचे ?
कई बार रोगी व्यक्ति के शरीर के आतंरिक हिस्सों जैसे के हड्डीयां (Bones), फेफड़े (Lungs), पेट आदि में झाँकने के लिए क्ष-किरण …
एलर्जी (Allergy) का ईलाज और बचने के उपाय
एलर्जी / Allergy किसी भी व्यक्ति को किसी भी उम्र में और किसी भी चीज से हो सकती हैं। एलर्जी …