रजोनिवृत्ति जिसे Medical भाषा में Menopause कहा जाता है एक ऐसी घटना है जिसमे से सभी महिलाओं को गुजरना पड़ता हैं। महिलाओं में उम्र के साथ शरीर में Estrogen Hormone में कमी आने के कारण मासिक धर्म / Menstruation Cycle शुरुआत में अनियमित होते है और अंततः बंद हो जाते हैं। भारीतय महिलाओं में सामान्य तौर पर 45 से 50 वर्ष के बिच में रजोनिवृत्ति आती हैं और इस पुरे बदलाव में 2 से 10 वर्ष लग जाते हैं।
महिलाओं में Estrogen Hormone में कमी के कारण कई तरह की शारीरिक और मानसिक कठिनाइयों का सामना करना पड़ता हैं। कई महिलाए शरीर में होनेवाले इस बदलाव के कारण होनेवाली समस्या और उनके उपाय से अनजान होने के कारण जीवन का लगभग एक तिहाई हिस्सा परेशानी में गुजारती हैं। महिलाओं में रजोनिवृत्ति से जुडी समस्याओं को लेकर जागरूकता लाने के लिए हर वर्ष 18th October को World Menopause Day मनाया जाता हैं।
आज इस लेख में हम आपको रजोनिवृत्ति के कारण और लक्षण से जुडी जानकारी देने जा रहे हैं :
रजोनिवृत्ति के कारण क्या हैं | Menopause causes in Hindi
महिलाओं में रजोनिवृत्ति होने के कारण इस प्रकार हैं :
1. उम्र के साथ प्राकृतिक रूप में Estrogen Hormone की कमी के कारण
2. अंडाशय / गर्भाशय ऑपरेशन द्वारा किसी कारणवश निकाल देने पर
3. Radiation या Chemotherapy के कारण अंडाशय में बदलाव के कारण
4. जब किसी कारणवश शरीर में एस्ट्रोजन की निर्मिति कम होती हैं
रजोनिवृत्ति के लक्षण क्या है ? (Menopause symptoms in Hindi)
रजोनिवृत्ति के समय महिलाओं में कई समस्या निर्माण होती है जिनमे से कुछ समय के साथ ठीक हो जाती है तो कुछ हमेशा के लिए तकलीफ देती रहती हैं। रजोनिवृत्ति के सामान्य लक्षण इस प्रकार हैं :
1. शारीरिक लक्षण : रजोनिवृत्ति के कारण शरीर मे शारीरिक लक्षण नजर आते हैं जैसे की अनियमित मासिक धर्म, जोड़ो में दर्द, कमजोर हड्डियां, गर्म पसीने छूटना, वजन बढ़ना और शरीर फूलना, नींद में कमी, बार-बार पेशाब के लिए जाना, पेशाब में संक्रमण होना, सिरदर्द, चक्कर, त्वचा और बालों का सूखापन, योनि में सूखापन और खुजली, कमजोर स्मरणशक्ति, अनियमित और तेज धड़कन, ह्रदय रोग इत्यादि।
2. मानसिक लक्षण : रजोनिवृत्ति के कारण शरीर में मानसिक लक्षण नजर आते हैं जैसे की बैचेनी, चिंता, चिड़चिड़ापन, ध्यान केंद्रित न कर पाना, उदासीनता, यौनइच्छा का अभाव इत्यादि।
महिलाओं में रजोनिवृत्ति से पहले एस्टोजन हॉर्मोन के कारण कई रोगों से सुरक्षा प्राप्त होती हैं। इस हॉर्मोन में कमी आने से रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं को ऊपर दिए हुए समस्याओं का सामना करना पड़ता हैं और इन समस्यों को दूर करने के लिए कुछ उपाय करने जरुरी होते हैं।
रजोनिवृत्ति के दौरान और बाद में उचित समय पर अपने स्वास्थ्य को संभालने के लिए क्या आवश्यक कदम उठाने चाहिए इसकी संपूर्ण जानकारी पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक करे – रजोनिवृत्ति के लक्षणों से बचने के उपाय !
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मेरा नाम है डॉ पारितोष त्रिवेदी और मै सिलवासा, दादरा नगर हवेली से हूँ । मैं 2008 से मेडिकल प्रैक्टिस कर रहा हु और 2013 से इस वेबसाईट पर और हमारे हिन्दी Youtube चैनल पर स्वास्थ्य से जुड़ी हर जानकारी सरल हिन्दी भाषा मे लिख रहा हूँ ।
Very useful and informative post…Thank you
sir meri wife ko periods ki problem ho rahi hai use periods nahi aa raha hai time se upar ho gaya hai, or pregnant bhi nahi hai, please sir koi upay batayen jisse uski problem solve ho jaye. reply me soon, thanks
मेरी सलाह आप से यही है की कृपया स्त्री रोग के डॉक्टर को दिखाए ताकि वह आपके पत्नी की जांच कर मासिक समय पर न आने का कारण पता कर सके.