एल्युमीनियम के बर्तन में खाना खाने से होते है यह जानलेवा दुष्परिणाम !
एल्युमिनियम के बर्तनों का उपयोग हमारे स्वास्थ्य के लिए अत्यंत नुकसानदायक है। अगर मैं इसे शरीर के लिए धीमा जहर …
Diet Tips
सर्दी के मौसम में गुड़ खाने के 7 चमत्कारी फायदे
ठण्ड के दिनों में सर्दी, खांसी और जुखाम होना आम बात हैं। जिन्हे एलर्जी की समस्या होती है ऐसे व्यक्ति …
सर्दी के मौसम में खाए यह ५ सुपरफूड
ऐसे तो सर्दी का मौसम हमारे सेहत के लिए सबसे बेहतर माना जाता हैं। शारीरिक बल और सेहत बनाने के …
बाजरे की रोटी के नुकसान और फायदे
गेंहू, बाजरा, ज्वार, मका आदि कई प्रकार का अनाज भारत देश मे पाया जाता है। आमतौर पर हमारे देश मे …
काला चना खाने के 7 चमत्कारी फायदे
काले चने को अंग्रेजी में Black Chickpeas कहा जाता हैं। काले चने को साबुत और अंकुरित कर दोनों तरह से …
हमें रोजाना कितनी calories diet लेना चाहिए ?
आजकल हर कोई fit और healthy रहना चाहता हैं। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए exercise के साथ-साथ हमारे diet …
भूख न लगने के कारण, लक्षण और उपचार
भूख न लगना या भूख कम हो जाना इसे मेडिकल भाषा में loss of appetite या Anorexia कहा जाता हैं। …
गर्मी में खीरे का पानी पिने के फायदे
गर्मी में खीरे का सेवन लाभकारी होता हैं। गर्मियों में शरीर में पानी की कमी को दूर करने के लिए …
Rooibos Tea के फायदे
दोस्तों, हमारे पिछले लेख में हमने स्वास्थ्य के लिए लाभकारी White Tea के फायदे आपको बताएं थे। आज हम आपको …
White Tea के फायदे जानकर आप Green Tea को भूल जायेंगे !
दोस्तों, आपने Green Tea के बारे में तो सुना होगा, लेकिन Green Tea के अलावा भी कई प्रकार की Tea …