Blood Cancer जैसा रोग जिसमे की रोगी की भूक काफी कम हो जाती है और ऐसे में रोगी को आहार देते समय विशेष सावधानी बरतनी की आवश्यकता होती हैं। उचित आहार (diet) देकर जहा हम रोगी की तकलीफ दूर कर सकते है वही गलत आहार लेने से रोगी की बीमारी बढ़ने का खतरा भी रहता हैं।
ब्लड कैंसर के रोगियों का आहार ऐसा होना चाहिए जिससे उनके शरीर की रोग प्रतिकार शक्ति बढे और प्राकृतिक रूप से ही वह ठीक हो जाये। आयुर्वेद के अनुसार कैंसर रोग में शरीर में पित्त दोष में खराबी आती है और इसीलिए कुपित पित्त दोष को शांत करने के लिए ठंडक देनेवाले आहार का अधिक सेवन करना चाहिए।
ब्लड कैंसर के रोगियों को कैसा आहार देना चाहिए इसकी जानकारी निचे दी गयी हैं :
ब्लड कैंसर के रोगियों को कैसा आहार देना चाहिए ? (Blood Cancer diet chart in Hindi Language)
ब्लड कैंसर के रोगियों को आहार देते समय निचे दी हुई बातों का ख्याल रखना चाहिए :
- क्षारीय आहार / Alkaline Foods : ब्लड कैंसर में शरीर में आम्लता अधिक बढ़ जाती है ऐसे में शरीर की एसिडिटी कम करने के लिए Alkaline food का सेवन अधिक करना चाहिए।
- फल जैसे की सेब, पेरू, पपीता, तरबूज इत्यादि अच्छे कैंसर विरोधी आहार हैं। हमेशा ताजे फल और सब्जी रोटी का सेवन ही करे।
- मांसाहार बिलकुल न करे।
- साबुत अनाज का सेवन करे।
- चावल का प्रयोग सप्ताह में केवल एक दिन ही करे।
- ब्लड कैंसर में शरीर में रक्त का प्रमाण कम हो जाता है ऐसे में मेथी, चुकंदर और पालक का सेवन अधिक करने से लाभ होता हैं।
- अगर आपको डायबिटीज नहीं हैं तो अंगूर, चीकू और आम का सेवन किया जा सकता हैं।
- खजूर ऐसे तो सेहत के लिए अच्छे होते है पर गर्म होने कारण इनका सेवन सिमित मात्रा।
- रोगी को रोजाना अलग-अलग आहार पदार्थ बनाकर दे ताकि भोजन में रूचि बनी रहे।
- नारियल पानी / Coconut Water : नारियल पानी पिने से शरीर को ठंडक प्राप्त होती है इसलिए रोजाना एक नारियल पानी अवश्य पीना चाहिए।
- चुकंदर / Beetroot : रोजाना 200 से 300 ml चुकंदर का रस पिए। इससे रोगप्रतिकार शक्ति भी बढ़ती है और स्वस्थ पेशी की संख्या भी बढ़ती हैं।
- जूस / Juice : चुकंदर के जूस के अलावा आप गाजर, आमला, गेहू का ज्वारा या लौकी का रस भी पि सकते है। रोजाना गिलोय सत्व का उपयोग भी फायदेमंद होता हैं।
- आम्ल फल / Citrus Foods : आयुर्वेद के अनुसार सभी साइट्रस आहार जैसे की संतरा, निम्बू, मिर्ची का सेवन अधिक नहीं करना चाहिए।
- घी / Ghee : अगर आपका कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ नहीं है तो आप घी का मर्यादित मात्रा में सेवन कर सकते हैं। देसी घी का उपयोग करे या फिर त्रिफला घृत, अश्वगंधा घृत या ब्राम्ही घृत का उपयोग करे।
- अदरक / Ginger : अपने आहार या पेय पदार्थ में अदरक का समावेश अवश्य करे। इससे शरीर की रोग प्रतिकार शक्ति बढ़ती है और साथ ही कैंसर के पेशी नष्ट होती हैं।
- मशरुम / Mushroom : मशरुम में अधिक प्रमाण में प्रोटीन होता है और यह रोग प्रतिकार शक्ति बढ़ने के लिए एक उपयोगी औषधि हैं। इसमें कैंसर से लड़ने की विशेष शक्ति होती हैं।
- पचने में भारी आहार / Heavy Foods : पचने में भारी आहार जैसे की केला, अरबी, भिन्डी, चीज, मिठाईया, दूध से बने पदार्थ, नूडल्स। पास्ता, तैयार पैक किया हुआ खाना, अधिक preservative का इस्तेमाल किया हुआ आहार इत्यादि का सेवन नहीं करना चाहिए।
- कब्ज / Constipation : ब्लड कैंसर में रोगी को कब्ज बिलकुल नहीं होना चाहिए इसलिए अधिक फाइबर युक्त आहार जैसे की हरी-पत्तेदार सब्जी, पपीता, सेब, पेरू, तरबूज, गाजर, ककड़ी और नारियल पानी का सेवन अवश्य करे।
- व्यसन / Habits : अगर आपको शराब, तम्बाखू, गुटखा जैसे किसी वास्तु का व्यसन है तो तुरंत इनसे दूर रहे।
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मेरा नाम है डॉ पारितोष त्रिवेदी और मै सिलवासा, दादरा नगर हवेली से हूँ । मैं 2008 से मेडिकल प्रैक्टिस कर रहा हु और 2013 से इस वेबसाईट पर और हमारे हिन्दी Youtube चैनल पर स्वास्थ्य से जुड़ी हर जानकारी सरल हिन्दी भाषा मे लिख रहा हूँ ।