शीतकारी प्राणायाम की विधि और फ़ायदे | Shitkari Pranayama in Hindi
‘शितकारी’ का अर्थ होता हैं – ऐसी चीज जो ठंडक पहुचाती हैं। यह प्राणायाम करने से शरीर और मन को …
Dr Paritosh Trivedi
शीतली प्राणायाम की विधि और फ़ायदे | Sheetali Pranayama in Hindi
शीतली प्राणायाम (Sheetali Pranayama) करने से अपने नाम के अनुसार शरीर को ठंडक मिलती है, इसीलिए इस प्राणायाम को Cooling Breath …
उज्जयी प्राणायाम की विधि और फ़ायदे | Ujjayi Pranayama steps and benefits in Hindi
उज्जयी प्राणायाम (Ujjayi Pranayama) से हम अपने सांसो पर विजय पा सकते हैं और इसलिए इस प्राणायाम को अंग्रेजी में …
मुहाँसों का कारण, लक्षण और ईलाज | Acne treatment in Hindi
Acne या मुँहासे (Pimples) की समस्या ज्यादातर तारुण्यवस्था में होने के कारण इसे आयुर्वेद में ‘तारुण्यपीठिका’ भी कहते है। हर किसी की चाहत …
100th Health article in Hindi Language
सबसे पहले आप सभी आज 26 जानेवारी 2015 के दिन, भारत के 66th गणतंत्र दिवस की हार्दिक शुभकामनाए। आज भारत के गणतंत्र …
स्वच्छ भारत अभियान – स्वच्छता जहाँ ! स्वस्थता वहाँ !
आज भारत में ‘स्वच्छ भारत अभियान’ का प्रचार जोर शोर से शुरु हैं। खुद राष्ट्रपति, प्रधानमंत्री और अन्य कई जानी …
एक लघु प्रेरणात्मक कहानी – व्यर्थ की दौड़
एक किसान के पास एक कुत्ता था। वह कुत्ता सड़क के किनारे बैठा रहता और आने जाने वाले हर गाडी …
Snoring in Hindi: खर्राटे के कारण, ईलाज और घरेलु उपाय
Snoring जिसे हम हिंदी में ‘खर्राटे लेना’ कहते है, यह एक आम समस्या बन गयी हैं। Snoring को चिकित्सा भाषा …
च्यवनप्राश खाने के फायदे | Health benefits of Chyawanprasha in Hindi
कुछ समय पहले निरोगिकाया ब्लॉग पर हमने रोग प्रतिकार शक्ति बढ़ाने के लिए क्या करना चाहिए इस विषय पर एक …
अल्जाइमर का कारण,लक्षण और उपचार | Alzheimer’s in Hindi
भारत में अल्जाइमर के रोगियों की संख्या तेजी से बढ़ रही हैं। यह ब्रेन को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचाने वाला एक …