दूध पिने के फायदे और नुकसान
सभी जानते है की Milk यानि की दूध हमारे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता हैं । आयुर्वेद में दूध …
Dr Paritosh Trivedi
Vitamin K के फायदे, कमी के लक्षण और आहार स्त्रोत
हमारे शरीर को कई सारे पोषक तत्वों की जरुरत होती है जैसे की कार्बोहाइड्रेट्स, प्रोटीन्स, फैट्स, विटामिन्स, मिनरल्स आदि। हर …
Pregnancy में Tetanus (TT) का Vaccine कब और क्यों दिया जाता हैं ?
गर्भावस्था (Pregnancy) में महिला को और गर्भ में पल रहे शिशु को सुरक्षित रखने के लिए डॉक्टर कई तरह की …
यह 5 आदते बना सकती है आपको Healthy
आज के दौर में हमारा Healthy रहना हमारे आहार पर निर्भर करता है। हम क्या खा रहे है, कैसे खा …
Body Fat बढ़ने से होते है ये 6 बड़े दुष्परिणाम !
भारतीय लोगों में मोटापे / Obesity का प्रमाण तेजी से बढ़ रहा हैं। व्यायाम का आभाव और फास्टफूड आहार का …
आयुर्वेदिक औषधि गिलोय के 10 स्वास्थ्य फायदे
गिलोय / Giloy यह एक प्रसिद्द आयुर्वेदिक औषधि है जिसे अमृता या गुडुची नाम से भी जाना जाता हैं। गिलोय …
सेब / Apple खाने के फायदे और नियम
अंग्रेजी में कहावत है, ” An Apple a day, keeps the Doctor away !” हम बचपन से ये सुनते आ …
पिस्ता / Pistachios खाने के फायदे और नुकसान
#पिस्ता जिसे अंग्रेजी में #Pistachios कहा जाता हैं, सूखे मेवों में अलग स्थान रखता है। यह विटामिन एवं अन्य पोषक …
Navratri के व्रत में ऐसे रखें अपने स्वास्थ्य का ख्याल
भारत में खासकर महिलाए और कुछ प्रमाण में पुरुष भी Navratri के त्यौहार में व्रत / उपवास करते हैं। लोग …
सफ़ेद दाग का सफल ईलाज – Melanocyte Transplantation (संपूर्ण जानकारी)
सफेद दाग यानी कुष्ठरोग या जिसे अंग्रेजी में Vitiligo (विटिलिगो) या Leucoderma (ल्युकोडाेर्मा) कहा जाता है, यह एक सामाजिक अभिशाप …