क्यों खड़े होकर ज्यादा कैलोरी जलती हैं?
आधुनिक जीवनशैली और खानपान के कारन मोटापे की समस्या तेजी से फ़ैल रही हैं। ऐसे में मोटापा कम करने के …
BMI
बस करें यह एक काम और Weight loss करना हो जाएगा आसान
व्यायाम का अभाव, फास्ट फूड का अतिसेवन और आरामदायक जीवनशैली के कारण भारत के अनेक युवा मोटापा की समस्या से …
BMI in Hindi: बीएमआई क्या है और कितना होना चाहिए?
कई लोग ऐसे है जो मोटापे से पीड़ित है पर जानकारी के अभाव में खुद को फिट मानते हैं। ऐसे तो …
दुबले होने का क्या कारण हैं | Under weight causes in Hindi
हमारे की पाठक दुबलेपन (low weight) की समस्या से परेशान होने के कारण हमे weight gain करने के लिए क्या …
क्या आपका वजन ज्यादा है ? कैसे पता करे ?
क्या आप जानते है की आपका वजन (ideal weight) कितना होना चाहिए ? क्या आप जानते है की आपका वजन …