बच्चों मे भूक बढ़ाने  के घरेलू उपाय

अनार के रस में शहद और थोड़ा काला नमक मिलाकर सुबह शाम खाने के 15 मिनिट पहले पीने से  जोरदार भूख लगती हैं।

टमाटर के रस में नमक और काली मिर्च मिलाकर खाने से पहले पीने से भूख  अच्छी लगती हैं।  यह एक बढ़िया starter हैं।

आंवले का मुरब्बा खाने से भूख बढ़ जाती हैं। इसे खाने से आपकी रोग प्रतिरोधक शक्ति भी बढ़ जाती हैं।

रोजाना सुबह शाम 10 से 20 ml एलोवेरा जूस पीने पाचन ठीक रहता है और भूख  बढ़ने लगती हैं।

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