एक समोसा मे कितनी कैलोरी  होती हैं ?

एक समोसा मे कितनी कैलोरी  होती हैं ?

इसे पचाने मे कितनी मेहनत करनी होती हैं ?

एक समोसा मे लगभग 275 कैलोरी होती हैं ! 

एक समोसा मे लगभग 275 कैलोरी होती हैं ! 

6 Km/Hr की गति से 45 मिनिट तक चलने पर लगभग 275 कैलोरी खर्च होती हैं।

6 Km/Hr की गति से 45 मिनिट तक चलने पर लगभग 275 कैलोरी खर्च होती हैं।

 30 मिनिट तक तैराकी करने पर लगभग 275 कैलोरी खर्च होती हैं।

 30 मिनिट तक तैराकी करने पर लगभग 275 कैलोरी खर्च होती हैं।

 25 मिनिट तक रस्सी कूदने पर लगभग 275 कैलोरी खर्च होती हैं।

 25 मिनिट तक रस्सी कूदने पर लगभग 275 कैलोरी खर्च होती हैं।

 30 मिनिट तक टेनिस खेलने पर लगभग 275 कैलोरी खर्च होती हैं।

 30 मिनिट तक टेनिस खेलने पर लगभग 275 कैलोरी खर्च होती हैं।

 22 मिनिट तक सीढ़िया चढ़ने पर लगभग 275 कैलोरी खर्च होती हैं।

 22 मिनिट तक सीढ़िया चढ़ने पर लगभग 275 कैलोरी खर्च होती हैं।

 45 मिनिट तक जिम मे पसीना बहाने पर लगभग 275 कैलोरी खर्च होती हैं।

 45 मिनिट तक जिम मे पसीना बहाने पर लगभग 275 कैलोरी खर्च होती हैं।

 4.5 Km दौड़ने पर लगभग 275 कैलोरी खर्च होती हैं।

 4.5 Km दौड़ने पर लगभग 275 कैलोरी खर्च होती हैं।

अगली बार समोसा खाते समय इस बात का ख्याल  जरूर रखे :-)

अगली बार समोसा खाते समय इस बात का ख्याल  जरूर रखे :-)

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